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首页 > 高中频道 > 高中生活 > 如何预防空调病

如何预防空调病

2009-10-21 15:45:54网络资源

  摘要:空调导致的感冒要首先发汗,想办法来驱走身体表面的风寒,比如喝一点姜水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗,在出汗以后,再开始清内热的治疗。

  被空调吹感冒的人常常会有头疼乏力的感觉,这种感觉会延续很长时间,尤其是久居办公室的人,一旦被空调吹感冒了反而比普通的感冒更难以治好。

  空调冷气导致的感冒一般是在夏季炎热的时候,这是一种寒包火的感冒,既不完全是风寒的感冒,也有中暑体质的表现。

  所以,对待这样由于空调导致的感冒的时候,要和其他类型的感冒区别来对待。空调导致的感冒要首先发汗,想办法来驱走身体表面的风寒,比如喝一点姜水,然后进行泡汤热浴或者盖被子发汗,在出汗以后,再开始清内热的治疗。一般来说,空调导致的感冒出汗时间不宜长,但是一定要有汗发出来。在出了一身的透汗以后,会觉得身体舒适了许多。

  此时就需要体内的清热了,表寒散尽以后,喝一些藿香正气水,或者荷叶水,或者绿豆汤,就可以清除身体内的火气了。此时再吃一些感冒药来配合治疗,效果会很好。

  夏天使用空调是需要注意的,不能将空调温度降得太低,对于办公室里的人,常常有趴桌子午睡的习惯,最好是随手准备一个小毯子,在准备午睡的时候盖在肩膀上,可以避免空调劲吹导致的感冒。

 

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