高一化学课件:合理选择饮食3
来源:高考网 2009-11-16 14:19:16
常见食物的酸碱性
1.强酸性食品:蛋黄、乳酪、柿子、白糖做的西点等
2.中酸性食品:火腿、鸡肉、鱿鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油等。
3.弱酸性食品:白米、花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。
4.弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐
5.中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、番茄、香蕉、橘子、南瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
6.强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带等。
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