全国

热门城市 | 全国 北京 上海 广东

华北地区 | 北京 天津 河北 山西 内蒙古

东北地区 | 辽宁 吉林 黑龙江

华东地区 | 上海 江苏 浙江 安徽 福建 江西 山东

华中地区 | 河南 湖北 湖南

西南地区 | 重庆 四川 贵州 云南 西藏

西北地区 | 陕西 甘肃 青海 宁夏 新疆

华南地区 | 广东 广西 海南

  • 微 信
    高考

    关注高考网公众号

    (www_gaokao_com)
    了解更多高考资讯

首页 > 高考总复习 > 高考饮食 > 高考食谱 > 补脑食谱——香煎银鳕鱼

补脑食谱——香煎银鳕鱼

2013-05-09 13:39:49天天美食

  菜系及功效:家常菜谱 益智补脑食谱

  口味:炸烧味      工艺:生煎

  香煎银鳕鱼的制作材料:

  主料:鳕鱼250克

  调料:大葱10克,花生油30克,盐10克,味精5克,鸡粉5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)10克,黄油5克,鸡蛋50克

  香煎银鳕鱼的特色:

  色泽金黄,口味鲜香滑嫩。

  教您香煎银鳕鱼怎么做,如何做香煎银鳕鱼才好吃

  1. 将银鳕鱼片加精盐、味精、鸡粉、胡椒粉腌制入味;

  2. 将腌制入味的鱼先拍少许淀粉,再挂上蛋黄糊;

  3. 锅炼好,加入少许花生油及黄油,放银鳕鱼片,煎至金黄色至熟,加少许汤煨一下即可。

  香煎银鳕鱼的制作要诀:

  1. 原料银鳕鱼需要一大片。

  2. 银鳕鱼要新鲜,挂糊要均匀。

  小帖士-健康提示:

  鲫鱼与冬瓜不宜共食,会使身体脱水。。

 

[标签:食谱 阅读材料]

分享:

高考院校库(挑大学·选专业,一步到位!)

高考院校库(挑大学·选专业,一步到位!)

高校分数线

专业分数线

  • 欢迎扫描二维码
    关注高考网微信
    ID:gaokao_com

  • 👇扫描免费领
    近十年高考真题汇总
    备考、选科和专业解读
    关注高考网官方服务号