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补脑食谱——糖醋花生米

2013-05-09 13:39:49天天美食



  菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 延缓衰老食谱 健脾开胃食谱 益智补脑食谱

  口味:糖醋味      工艺:拌

  糖醋花生米的制作材料:

  主料:花生仁(生)200克

  调料:陈醋50克,味精1克,白砂糖15克,蚝油10克

  教您糖醋花生米怎么做,如何做糖醋花生米才好吃

  1. 花生米炸熟;

  2. 花生米用陈醋、味精、糖、蚝油、葱末浸泡。

  小帖士-食物相克:

  花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。

 

[标签:食谱 阅读材料]

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