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高考生考前考中的心态调整:7/8大于1?

2018-05-14新浪博客

  当今开展的全民科学素质网络竞赛活动,总共8个选择题,经过几天的参与,遇到以下两种情况,特写出来用于高考考生的心态调整。

  1、 7 / 8 心态

  如果8个选择,做对7个,成绩也算可以了。但仔细分析这一数据,与满分却存在天壤之别。做对8个是零失误,相当于画了一个完美的圆;做对7个得分率是87.5%,这一个圆还有1/8的缺口,差别非常大。

  三轮复习,通过考试就是为了找出那1/8的失误与不足,只有找出了不足并及时补上,才能不断的向满分靠近,不断提升自己的水平。

  2、 满分心态

  “这场考我一定要拿满分”,学生带着这样的心态参加考试一定要输,希望越大失望越大。这8个选择如果你抱着拿满分的心态去做,当把前7个都做对,在做第8个的时候,一定是“鸭梨山大”,唯恐做不对,唯恐犯错误,唯恐得不到满分,结果往往事与愿违。反之,如果以平静的心态、以试试看的心态去面对,做错很正常,做对是赚的,这样极有可能做对。

  三轮考试包括高考,不要认为自己就应该做对,必须要克服满分心态,不要自我加压,正常发挥就是胜利。要把心态摆正,做对就是赚的。

[标签:备考心理 心理调节]

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