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• 型男完美身材必看 2009-08-27

  塑骨前准备胖人的头部多数会向前垂下、背部弯曲、腰提不起来，这个姿势看起来很臃肿。所以，减肥要先从矫正姿势做起，姿势正确能减轻骨头负担，避免姿势不正确令身体肥胖和骨质疏松。1.在进行塑骨运动前，先静坐5分

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• 教你轻松掌握羽毛球漂亮招数18招 2009-08-27

  站在场地内准备击球前，有一些基本的注意事项必须牢牢记祝1在任何时候视线都不能离开球，在必须离开的时候，要正确地推测出球飞来的路线及弧线。2密切注意对手的动向，注意观察他的位置、动作及表情，要注意收集对手

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• 慢跑要掌握技巧才能有益身体健康 2009-08-27

  目前，许多国家，出现了慢跑热。慢跑已成为肥胖症、孤独症、忧郁症和虚弱症等病治疗手段。慢跑是球类、体操、田径、游泳等运动的基础，也是这些项目的重要组成部分。慢跑动作简单，易于掌握，活动全面，运动量易调整

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• 导致青少年吸烟的根本原因 2009-08-27

  现在不少青少年也偷偷吸起烟来了，这当然是件令父母担忧又气愤的事情，往往会打骂孩子，这样就会形成一个恶性循环从而产生所谓的代沟。其实家长应该从孩子心理上去剖析以及解决这类事情。以下就说说青少年吸烟心理。

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• 长身体阶段不应多吃菜少吃饭 2009-08-27

  随着生活水平的日益提高，我们在餐桌上常会听到这样的话：少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。表面上看来，这似乎很有道理。然而，从科学的营养角度来看，如果长期这样下去，对身体的健康是极其不利的。米饭

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• 警示：两天时间就会产生烟瘾 2009-08-27

  一项针对青少年抽烟者的研究发现，从第一次抽烟开始，青少年只需花费两天时间，就会对香烟上瘾。据报道，小孩子只要在一个月内抽7支香烟，就会出现对烟草依赖的症状。这项研究发现发表在7月份的《儿童与青少年医学文

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• 网游对青少年的三大致命影响 2009-08-27

  网络作为新兴的信息传递工具，以其快速、广泛的内容、开放的环境等功能而受到大众的喜爱。网络游戏是一种新兴的无烟绿色朝阳产业，其虚拟的环境带来全新的娱乐方式，通过游戏中的角色扮演，人们可以从中体验到别样人

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• 中小学生抽烟宣泄寂寞 2009-08-27

  不是禁止向未成年人烟草吗？孩子的烟草是从哪里来的？、学校是怎么教育孩子的？、不良社会风气正在污染孩子们的心灵！近日，我市近2成中小学生尝试吸烟的数据被北京市卫生局公布立即引发了家长和网友们的热议。为什

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• 烟民低龄化 家长要把关 2009-08-27

  路透纽约8月26日电---一项最新研究显示，青少年会否从尝试吸烟发展成烟民，朋友和父母对其有很大影响。研究人员对270名在高中以前偶尔吸烟的青少年进行了调查，发现58%的人上12年级时就把吸烟发展成了日常习惯。一项

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• 电影电视剧吸烟镜头诱导青少年成“老烟民” 2009-08-27

  我抽第一根烟是因为拍片的需要，导演说，不抽烟就把你撤掉，于是我在香烟上抹着风油精勉强抽了第一根烟。这一抽就是12年，最多的时候每天两包烟。在近日召开的一场名为倡导无烟影视净化银屏的新闻发布会上，国家一级

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• 90后早恋危机爆发的根源 2009-08-27

  王女士：女儿进入青春期以后很反叛，和家里人的关系一直比较紧张，和爸爸的关系尤其是。最近，我发现女儿有早恋的倾向。我本想旁敲侧击打听一下，没想到她直言不讳她在谈恋爱，这让我很愤怒。于是，天翻地覆大闹一场

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• 不要随便贴早恋的标签 2009-08-27

  【案例】网名呼吸的青苹果读者近日留言表示，她只是跟某个男同学聊了几句，并没有早恋，但被同学误会，说她早恋，有时候还因此被同学取笑。呼吸问，她应当如何面对？【分析】市景贤学校的心理咨询老师赵燕玲表示，呼

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• 早恋坐台贩毒 她是这样走上不归路 2009-08-27

  一名原本今年可以参加高考的学生，因早恋辍学从而走上犯罪道路，实在令人痛惜。面对笔者她悔恨交加地回忆起了一段段不该走过的路16岁早恋我出生在重庆市綦江县农村，5岁时父亲病逝，不久我随母亲改嫁。后爹刚开始对

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• 青春期爱情引发的两起血案 2009-08-27

  这个星期，两起跟校园有关的突发案件震动了南京。三十四中16岁的高一女生房某，6月22日被网恋男友余某劫为人质，被捅三十多刀。民警开枪将余某击伤擒获，而房某因伤势过重不幸身亡。23日，江宁区秣陵街道初级中学两

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• 19岁儿子看A片 家长纠结怎么办 2009-08-27

  隔着窗玻璃，发现19岁儿子看A片说他？不说他？怎么说他？这些问题让妈妈很纠结我现在真的很矛盾，到底要不要跟儿子当面说这个事呢？或者换个委婉一点的方式，给他发条短信？前两天，慈溪读者王女士给早报打来电话，

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• 90后家长操持订婚 允许孩子有条件恋爱 2009-08-27

  日前杭州爆出雷人事件，90后高三学生在家长的操持下订婚了。广州有位家长在高考前夕也与孩子签协议，允许孩子有条件恋爱。现在，学生、家长、老师对待早恋的态度也在渐渐改变学生：表现更出位思想更成熟90后学生在表

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• 中学生当街接吻 早恋势头愈演愈烈 2009-08-27

  中学生青春期懵懂的爱情，是堵还是疏，怎样堵又如何疏？前天下午，部分学生、家长、老师和专家们聚集在重庆市18中十楼会议室，参加关爱孩子早恋专题座谈会。我们不应该诋毁感情本身。专家这样说。但在家长看来，中学

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• 16岁少女脚踏N只船 2009-08-27

  一次意外翻看了女儿的手机短信和日记，陈女士发现16岁的女儿和班上多名男生在恋爱，而且还互相拥抱、接吻。一怒之下，陈女士决定限制女儿单独外出，可这却让女儿与她开始了冷战。接到陈女士的求助后，武汉市12355青

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• 青春叛逆期的孩子该怎么管？ 2009-08-27

  有家长提出自己的困惑：不知该怎样教育正处于叛逆期的孩子。管多了，怕引起孩子的逆反心理；听之任之，又担心孩子走错了路。于是，这个话题引起了家长们的讨论。叛逆期前做好预防工作风中的云：虽然我的孩子现在还没

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• 孩子青春叛逆期 家长风行花钱买“苦”吃 2009-08-27

  军训、行走、吃粗茶淡饭、没有零食君君（化名）在这样的吃苦夏令营过了7天后，上周末回到家里，只乖了两天就回到原形睡懒觉、打游戏、不学习。为此，君君的母亲赵华渔感到很迷茫：不是都说吃苦教育能改变孩子吗？盼

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• 当更年期的妈妈遇上青春期的女儿 2009-08-27

  妈你更年期了吧！张女士被女儿的这句话噎的一句话也说不出来，果真是自己更年期了吗？看着眼前女儿一身奇装异服，张女士还是压抑不住内心的气愤。就这样母女两人的谈话以失败告终。当更年期遭遇青春期，你该怎么办？

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• 从80后谈90 过来人解读两代人的距离 2009-08-27

  江冰谈80后和90后的区分80后正在成为社会新兴力量!现在回头看，怎么理解当初那么多的批评?80后崛起中国，正在成为社会新兴力量。回首当初颇费思量，作为一个新生事物，为何80后曾备受批评？如何看待这代人成长中前所

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• 听的哥诉苦：我要怎么教育我的青春期儿子 2009-08-27

  哈市一位15岁少年小志遭父亲责打后离开出走。小志的父亲付尚生是一名的哥，付尚生的许多同行都向记者反映，因为自己文化程度不高，所以他们都希望孩子好好学习，将来比自己有出息。但是由于工作忙，加上开车的诸多辛

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• 暑假结束学生纷纷涌现看病热潮 2009-08-27

  昨天，浙江大学医学院附属儿童医院门诊患儿超过6000人次，创下该院建院以来的历史高峰。医院门前的竹竿巷整日车水马龙，读者报料：都是开学前突击看病的学生。记者前往探访。培训班结束看病潮到来为何暑期将结束时，

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• 青少年科学营养早餐=一个鸡蛋+一包牛奶 2009-08-27

  西安今秋开学要为6万余义务教育阶段农村寄宿制学生实施蛋奶工程，每天早点让每个学生吃一个鸡蛋、喝一包牛奶，通过增加营养，促进中小学生健康成长。吃一个鸡蛋、喝一包牛奶搭配科学吗？具体有什么好处？昨日，记者

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• 我该怎么度过这抑郁烦躁的青春期 2009-08-27

  心烦、抑郁、烦躁、失眠、强烈的无助感生活中千万不要轻视这些症状，因为这些就是抑郁症的初期表现。美国一心理研究中心对八千名青少年近两年的追踪调查表明，青少年患抑郁症的比率有逐年递增的趋势，一些人还因此走

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• 当代最热青春期人群：90后的陌生孩子 2009-08-27

  曾轶可这样的90后早早表现出了一种无视和自成体系，包括对传统歌唱规则的无视，包括在世界观上的自给自足。面对90后，我们惯常的了解方式、认知方式、认知程序全都无法正常发挥，他们的身体观、道德观、名誉观甚至沉

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• 青春期女孩如何选择合适的内衣 2009-08-27

  进入青春期的女孩对自己乳房的变化较为敏感，在感受胸部一天天变化的同时，她们也特别害怕自己比同龄人更成熟，于是在发育过程中，容易出现含胸、束胸等掩饰自己乳房发育的错误做法。专家认为，孩子进入青春期之后，

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• 少男少女被什么所焦虑？ 2009-08-27

  目前，日益复杂的入学手续使得众位家长无一不在为给孩子找到一所合适的学校而忙得焦头烂额，不知不觉中忽视了孩子的心理问题。心理咨询专家提醒，小学、初中刚刚开学，家长应该特别留意孩子情绪、心理变化。如果出现

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• 青少年网瘾成为全球家长揪心的问题（6） 2009-08-27

  互联网已经成为当今社会获取信息、人际交流、学习知识的重要工具。但凡事有利必有弊。互联网在带给人们方便的同时，也带来了麻烦，这就是网瘾。尤其对少不更事的中小学生，一旦沉迷于网络游戏，甚至再陷入网络赌博、

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