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高中生如何消除考前焦虑的现象

2017-08-11标签: 备考心理

面对高中大大小小的考试不少高中生会出现不同程度的考前焦虑的现象,这主要是高中生对考试习惯性紧张造成的,也就是考试焦虑,主要现象为:紧张,忧虑,害怕,记忆迟钝,思维混乱。所 [阅读全文]

6大心理调节技巧,考前必用

2017-08-11标签: 备考心理

考生在高考考场里,情绪的好坏直接对高考成绩产生一定的影响。通常情况下,参加高考考生在考场的情绪有三种:第一一种是过度紧张;第二种是满不在乎;第三种是有一定的紧张度。前两者不 [阅读全文]

高考生如何避免“考前焦虑症” 保证正常作息

2017-05-17标签: 备考心理

高考在即,高三学子现在全力备考,埋头苦读。家长们望子成龙,学校和老师盼望学生出类拔萃,考上重点院校。恒昌中学高三学生小王说: 十几年寒窗苦读的成果就要在这次考试中见分晓了 [阅读全文]

临近高考,如何预防考试焦虑,科学应考?

2017-03-29标签: 备考心理

1。挖掘潜能。不管你现在情况怎样,你都要相信自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考往前赶超50名的大有人在,赶超80名也是完全有可能的,人在关键时刻的进步是惊人的。 2。坚定意志 [阅读全文]

写给高三生:最后90多天,拼的不是实力,是意志!

2017-03-02标签: 备考心理

有人说高考是一场战役,是一次挑战,但是,高考对于每一个学子来说,又是一个辉煌的节日!我们不是说要实现人生理想吗?我们不是说要回报父母,回报老师吗?我们不是说要报答母校,报 [阅读全文]

连清晨都控制不了,何谈高考?

2016-12-28标签: 备考心理

一日之计,始于清晨。南怀瑾先生曾说过: 能控制早晨的人,方可控制人生一个人如果连早起都做不到,你还指望他这一天能做些什么呢? 人生的改变,就是伴随着清晨的6点钟闹铃开始。 以 [阅读全文]

熬夜+拖延,高中生需警惕“伪勤奋”

2016-12-27标签: 备考心理

学习的知识总量很大,认真学都未必能学会,部分同学便一直努力不敢懈担但总耗着学习就一定进步吗?如果我们觉得自己很努力,但是最终却没有在结果上显示出我们的进步,就是 伪勤奋 。 [阅读全文]

眼里只有分数人生没有目标三成高考生“动力不足”

2016-12-14标签: 备考心理

近一周来,哈九中心理老师刘海峰忙个不停,几乎每天都有高三学生找他做心理辅导,期中考试过后,一些学生因成绩下降变得异常焦虑烦躁,有的甚至出现胃痛、头痛、恶心等躯体痛。眼中只 [阅读全文]

高考备考:应该用何种心态应对高考?

2016-12-09标签: 备考心理

高考是什么?应该以何心态应对? 说到 高考 这个词的时候,你首先想到的是什么? 有的同学一看到 高考 就想到了 父母 老师 同学 社会怎么看我 别人怎么想我 我失败了别人怎么说我 , [阅读全文]

关于高中生十个实用的深度心理学

2016-11-10标签: 备考心理

心理学是一门科学,它从日常生活现象中发现了很多不为人知的秘密,一旦你去使用或者去尝试的时候,它又显得是那么神奇。不信吗?,以下十个心理学规律,你只要试试就知道了。 1、想要 [阅读全文]

高三将面对的诱惑,你准备好对策了吗?

2016-08-12标签: 备考心理

导语:人非圣贤,孰能无过;人非圣贤,难拒诱惑。小时候,诱惑是一块糖,而我们都想吃;长大后,诱惑变得千奇百怪,而我们依旧都想要。大千世界,诱惑无处不在。即使是全封闭的高三 [阅读全文]

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