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来点小清新的备考减压小妙招:运动音乐和饮食

2017-04-05标签: 心理调节

压力如何良好的调节?教育面对面邀请相关专家在体育、饮食、音乐方面为大家支招。有压力才有动力,让我们正确调节压力,给我们的备考生活带来一股 小清新 ! 运动 首都体育学院体能训 [阅读全文]

高考帮直播学科答疑:英语考场中如何调整心态?

2017-03-30标签: 心理调节

考前总想上厕所、手发凉、狂出汗、还有点焦虑等等,这些症状在考前考生们多多少少都遇到过,如何调整考前心态呢?爱智康刘珊珊老师在本期高考直播答疑中来为大家解惑。以下是本次答疑 [阅读全文]

高考最后几天心理调节的技巧有哪些

2016-05-25标签: 心理调节

进高三阶段以后,考生和家长一样面临巨大的压力,为更好的备战高考,考生在备考中需要掌握一些高考心理调节技巧,下面朽就为考生提几点高考最后几天心理调节技巧。 科学作息 人之心 [阅读全文]

高考最后三周!这些事家长应该知道的!!不然吃大亏

2016-05-17标签: 心理调节

每年高考经常看到家长这样做: 你什么事都不用管,只管复习考试 , 再坚持下,咱们就都解放了 父母一句不经意的话,却可能给孩子带来巨大的心理压力。家长应该正确处理高考生考前心 [阅读全文]

高考倒计时22天:高考考场情绪调节六大策略

2016-05-17标签: 心理调节

2016高考考场情绪调节六大策略 考生在高考考场里,情绪的好坏直接对高考成绩产生一定的影响。通常情况下,参加高考考生在考场的情绪有三种:第一一种是过度紧张;第二种是满不在乎; [阅读全文]

2016年高考心理调节十大方法

2016-05-10标签: 心理调节

高考对每个考生来说都是一道关口,因此考生之间的竞争是不可避免的。在这段时间,考前的紧张气氛几乎对每个考生都是一种无形的压力。一部分考生因为心理素质好一点,能自觉地把这种 [阅读全文]

专家建议:冲刺高考学生心理调节最重要

2016-04-18标签: 心理调节

高考心理焦虑多集中在成绩中上的学生中 又是一年高考时,3年的寒窗,父母的期盼,恩师的嘱托,就在这一朝终见分晓。每到此时,很多高三考生都会面临心理紧张,压力过度,导致失眠、 [阅读全文]

宾大亚裔女生自杀,学生心理健康问题再敲警钟

2016-04-14标签: 心理调节

NJ.com消息,周一早晨,宾夕法尼亚大学一名亚裔大三学生被一辆费城公共交通公司(SEPTA)的火车撞击,不幸死亡据驾驶这辆火车的列车员称,这名女子毫无征兆地跳进铁轨。 警方宣布, [阅读全文]

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